Boğaz ağrısına birçok bitkiler iyi gelmektedir.
Bunların başında ıhlamur ile adaçayı gelmektedir ve halkımız bunu bilir.
Ihlamur ve adaçayı demlenmek suretiyle içilmelidir. Bir su bardağına yaklaşık birer tutam karışım olarak konulur, beş dakika demlenir, süzülür ve bal karıştırılarak içilmesi önerilir. Bal yoksa şeker kullanılabilir fakat en doğrusu hiçbir şey koymadan sade bir şekilde içmektir.
Bu karışım yavaş yavaş, yudum yudum, ılık olarak içilir.
Bir de Hatmi Çiçeği de boğazı yumuşatır, bu bitkiyi de tavsiye ediyoruz. Demleme şekli, Ihlamur ve Adaçayında olduğu gibi bir tutam konulur, beş-altı dakika demlenir ve süzülerek yapılmaktadır.
Boğaz ağrısına iyi gelen diğer bir karışım da şöyle olmalıdır:
Adaçayı, zahter (dağ kekiği) ve ısırgan otu. Bunlardan eşit miktarda, şöyle ki; birer tutam olmak suretiyle yaklaşık bir buçuk su bardağına koyarız ve yarım dakika kaynatırız. On-on beş dakika sonra süzer, yavaş yavaş, yudum yudum içeriz. Arz edilirse bal karıştırılır, eğer bal karıştırılırsa etkisi artar.
