Pazartesi, Nisan 19, 2021
Ana Sayfa Etiketler Diyet

Etiket: diyet

Diyet Yaparken Kan Şekeri Dengenizi Koruyun

Özellikle de diyet dönemlerinde çok sık karşılaşılan aniden bastıran açlık krizleri kişinin normalde tüketeceğinden çok daha fazla yemek yemesine neden olmaktadır. Aslında bu durum...

Ergenlik Çağındaki Kızlar Diyet Yaparken Ne Tür Tatlılar Tüketmeli?

Ergenlik çağındaki kızlar diyet yaparken özellikle tatlı tercihlerini biraz daha hafif tatlılardan yana kullanmalıdır ve özellikle fırınlanmış meyveler bunlar için çok güzel bir alternatiftir....